网信彩票~购彩大厅健康穿劳保鞋注意事项
原标题:健康穿劳保鞋注意事项
穿着不合适的劳保鞋,也会有损健康,甚至会引发多种疾病。当穿上过小或过紧不合脚的劳保鞋走路,脚会气泡,脚会很快疲劳,那么支配脚的神经元--腰的相应部位也会随之疲劳,而且会通过脊髓到大脑。由于脚上有许多穴位,脚上的病必然会给内脏器官造成影响。
健康穿劳保鞋必须注意三点
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1、劳保鞋的后跟高度要合适
2-3cm的劳保鞋跟能使足弓更趋合理,使人的臀部前收,腹部拉紧,胸部挺起,平底劳保鞋使人的重心过于靠后,走路时脚后跟砸地,震动可传到脑部。过高的后跟则使脚趾﹑跖骨吃力加大,并受到挤压,使踝﹑膝应力增大,腰﹑腹必须前挺以保持平衡,容易导致腰﹑臀部肌肉﹑韧带劳损。久之,足趾变形,多形成拇外翻﹑拇囊炎。
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2、劳保鞋的松紧要恰当
过紧的劳保鞋会把脚挤坏,形成拇外翻,脚底出现鸡眼﹑胼胝。过松的劳保鞋,脚在劳保鞋中逛荡,劳保鞋不跟脚,跖底过于用力﹑磨损而疼痛。由于四季穿的袜子厚薄不同,劳保鞋子穿久了会变松﹑变大,甚至一天中脚的大小早晚都不同,因此用劳保鞋带来调节较为适宜。
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3、劳保鞋的用料要讲究透气
透气的材料不仅不捂脚﹑舒适,而且还不易得脚癣。有的劳保鞋透气性较差,尤其是劳保鞋底,尽管很结实,脚在里面却如同蒸桑拿。布劳保鞋透气最好,但不入大雅之堂,也不像皮劳保鞋那样结实。一双好劳保鞋远比一匹宝马之于骑士重要。对于一天要在艰辛的环境下工作的工人们来说,脚是最辛苦的了,配置一双舒适的劳保鞋再应该不过的了。
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